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FOODbazar Classics |
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Aroma fermentierter Sojabohnen.
Aroma fermentierter Sojabohnen.
Miso ist ein traditionelles Aroma der japanischen Küche. Es wird hergestellt, indem Sojabohnen mit Salz und Koji (ein Pilz, der Enzyme in Reis aktiviert, um die vorhandene Stärke in einfachen Zucker umzuwandeln) und manchmal Reis, Gerste, Seetang oder anderen Zutaten fermentiert werden. Das Ergebnis ist eine dicke Paste, die für Saucen, zum Einlegen von Gemüse oder zum Mischen mit Dashi zur Herstellung von Misosuppe verwendet wird.
Die dunkle Sorte hat eine längere Fermentationszeit durchlaufen, was ihr einen stärkeren, aufregenderen und herzhafteren Geschmack verleiht als diese helle, regelmäßige Sorte.
| Fett 6 g |
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| Gesättigte 1,1 g |
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| Mehrfach ungesättigte 3,2 g |
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| Einfach ungesättigt 1,2 g |
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| Cholesterin 0 mg |
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| Natrium 3.728 mg |
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| Kalium 210 mg |
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| Kohlenhydrate 26 g |
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| Ballaststoffe 5 g |
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| Zucker 6 g |
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| Proteine 12 g |
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| Vitamin A. |
87 IE |
Vitamin C |
0 mg |
| Kalzium |
57 mg |
Eisen |
2,5 mg |
| Vitamin-D |
0 IE |
Vitamin B6 |
0,2 mg |
| Vitamin B12 |
0,1 ug |
Magnesium |
48 mg |
